Grains, Legumes, & Seeds

وصف المنتج:نبات الشيا، سالفيا هيسبانيكا L.، هو عضو في عائلة لامياسيوموطنه المكسيك. جنبا إلى جنب مع الفاصوليا والذرة والقطيفة، كانت الشيا النظام الغذائي الأساسي للأزتيك والمايا. شيا هي كلمة المايا...

ملخص المنتج:حبوب أدزوكي هي حبة صغيرة حمراء نشأت في آسيا وتستخدم عادة في المطبخ الياباني والصيني والكوري. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف والمغذيات مثل حمض الفوليك والحديد. تتميز...

ملخص المنتج:الكسكس هو طعام أساسي في شمال إفريقيا يتم تصنيعه عن طريق تبخير وتجفيف حبيبات السميد الصغيرة. إنه حبوب متعددة الاستخدامات وسريعة الطهي يمكن استخدامها كقاعدة للسلطات واليخنات والأطباق الأخرى.كسكس ماركال المكون...

وصف المنتج:القمح هو حبوب أساسية تستخدم في مجموعة متنوعة من الأطعمة، من الخبز والمعجنات إلى المعكرونة والحبوب. إنه مصدر جيد للكربوهيدرات المعقدة والألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الحديد والزنك...

وصف المنتج:القمح الكامل هو مصدر جيد للألياف والبروتين والكربوهيدرات المعقدة، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الحديد والزنك وفيتامينات ب. إنه مكون متعدد الاستخدامات يمكن استخدامه لعمل مجموعة واسعة من...

وصف المنتج:تعد بذور السمسم مصدرًا جيدًا للبروتين والدهون الصحية والألياف، كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم. لها نكهة جوزية وحلوة قليلاً تتزاوج جيدًا مع ملوحة ملح البحر.يمكنك...

وصف المنتج:الكسكس مطبوخ مسبقًا، مما يجعله سريعًا وسهل التحضير. ما عليك سوى إضافة الماء المغلي أو المرق واتركيه لبضع دقائق حتى تمتص الحبوب السائل وتصبح رقيقًا.يتميز الكسكس الفرنسي شبه الأبيض...

وصف المنتج:الحنطة هو مصدر كبير للبروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية. له نكهة جوزية وملمس مطاطي يتزاوج جيدًا مع مجموعة متنوعة من النكهات والمكونات.لتحضير ماركال الحنطة المطبوخة المسبقة الفرنسية، ما عليك...

وصف المنتج:لتحضير العدس الأخضر الفرنسي ماركال، ما عليك سوى شطفه جيدًا وغليه في الماء أو المرق حتى ينضج. من هناك، يمكنك استخدام العدس في مجموعة متنوعة من الأطباق، مثل حساء...

وصف المنتج:العدس الأخضر الفرنسي ماركال  عبارة عن بقول لذيذ ومغذي يعد مصدرًا رائعًا للبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية. هذه الحزمة التي يبلغ وزنها 1 كجم من العدس الأخضر هي مكون...

وصف المنتج:لتحضير ماركال - برغل فرنسي، ما عليك سوى غليه في الماء أو المرق حتى ينضج، ثم صفيه عن أي سائل زائد. من هناك، يمكنك استخدام شعير البرغل في مجموعة...

وصف المنتج:الذرة الحلوة هي مصدر كبير للألياف والفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين ج وفيتامين ب 6 والبوتاسيوم. من خلال اختيار لوس - حبوب ذرة حلوة عضوية فرنسية، يمكنك التأكد من أنك...